忙しい中で、出来そうな体力作り。ダイエット。
下半身を鍛えた方が良い、という、ビジネスサイトの記事には、いくつかのトレーニングがありました。
一つはスクワットですが、自分の椅子に座る前にちょっとだけスクワットをする、というものでした。下半身の太ももはこれで鍛えられる、のですが、一つ問題が。
自分の仕事で使う椅子は、めいっぱい高くしてあります。高い状態で座ってキーボードを打つ方が調子が良いのですが、スクワットには不利です。
ということでスクワットは、通勤で朝、名鉄岐阜駅に行く途中の信号待ちの時にやることにしました。
ところが、朝はだいたいいつも同じ人が通ります。自分がスクワットをやっていると、交差点の向かいに自転車通学の女子高生が並びます。
それをお構いなしにスクワットをしても、彼女たちはもちろん何も反応しません。毎日毎日同じ交差点でスクワットをしていても、お互い知らんぷりです。
でも、何か、気にしてくれているかな・・・？
普段は全然思い出さなくても、オヤジネタで盛り上がっているとき「それってスクワットおじさんやぉ！」と言ってくれるときはあるかしら？
まあ、自分には永久に分からないことだけれど、他人を気にせずスクワットをしながらも、何かちょっと、気になってしまうのでした。
