今年の夏に健康診断を行い、その中のメタボ検診で引っかかってしまい、「メタボ指導を受けた」という話は以前書いた。
http://d.hatena.ne.jp/assoman/20101109/1289310516
10月に指導を受けて「３月まで頑張りましょう」と言うことだったのだが、先日。その結果の問い合わせが来た。ご丁寧に、腹囲を量るための巻き尺付きである。
さっそく家で測ってみると、へそのところで87cmとなり、＋2cmである （＾＾；。体重は、実はロシア交流で太ってから減っておらず、＋2kgとなっている。おまけに酒もちっとも減っていない。
情けない・・・。
水泳を始めて、 http://d.hatena.ne.jp/assoman/20110211/1297425004 毎週１回は行けている。ズボンのウェストは若干楽になったように感じるが、内臓脂肪は増えてしまったのだろうか？。水泳をして筋肉になった、と考えたいが、それは希望的観測で、原因は減らない酒と間食のせいだろう。
んー、世の中には堪え忍んでいる人が大勢いるのにね。困った物だ。
