今朝は、雨脚は弱まりやみそうな天気でしたが、小糠雨が続いて、気温も高めでした。長袖ではちょっと暑いような気候です。
それが、帰りには、気温も下がり、風も強くなって結構寒気がしました。長袖でなければ辛い状況です。
今の時期、天候の具合で服を考えるのがなかなか難しいです。ただ、長袖シャツを着て暑ければ袖まくりをすれば良い男性としては、まあ、なんとかなるかな。女性もいざとなれば袖まくりをするのでしょうか？
帰りには、歩きながら五十肩を直すべく腕をグルグル回したりしていました。暑くて困る事はなくなり、歩きながらの運動や、階段を上がったりして歩くことそのものをハードにしていくことが出来る季節になりました。
この秋冬の目標は、歩くことで、
・五十肩を治す。
・耳鳴りを治す。
んー、ちょっと欲張りな気もしますが、頑張ります！
