昨日までと比べ、今日はかなり気温と湿度が高い。エアコンの効く室内にいるのだが、外に出るとむっとする熱気が襲ってきたりする物だから、夕方には何かボーッとするようになってしまった。
「急に暑なったで、体がついていけん！」と思い、外に出ないようにした。先日中日新聞で「気象病」の記事を見たばかりだから、よけいにそう思う。
結局「これは飲んでないからだ」と言うことで、大黒ホルモンに行ってしまったが。
もしかしたら軽い熱中症だったのかも知れない。熱中症自体はエアコンの効く部屋であっても起きるのだという。水分をちゃんと取っておくことが有効なのだろう。
とはいえ、毎年のことだからボーッとしながらも何とかしてしまう方がよい。ボーッと日記をうちながら、ボーッと「明日は朝何時に起きるのだっけ？」「夜は名古屋だったよなぁ」「草取りいつにしよう」という今の時間が、ストレス発散に良いのかも。
ぼ〜〜〜〜。
