ゴールデンウィークに出かけた高富の「香り会館」で買った匂い袋は「ラベンダー」と「ローズ」ですが、通勤カバンに入れて使っています。
朝はJRで座っていくのですが、その時カバンを抱えています。しっかり抱えると自分の呼吸に連動してカバンが微妙に上下し、中の空気が出入りするのですが、その時思わず匂い袋の香りが・・・。
しかもそれ以来、列車の中でよく眠れるような気がします。
ということで、ラベンダーとローズを枕元に置いてみて、実験してみました。匂いを感ずるか否かの距離に起き寝てみたら・・・、どちらの香りでもよく眠れたような気が。
まあ、香りなんてまさに気持ちに作用するもので、「精神的」としか言いようがないかも知れませんが、効いているような気がします。
香りの効能については追求すれば結構奥深い(というか底なし)なことは知っていますが、私みたいにがさつで細かい差異など分からない人間でも、それなりに感じる物ですね。
ということで、香りに出会う機会があれば、これからも色々と試してみたくなってきました。