確か火曜日、朝歩いていたら、急に首筋に「ピキッ」と何かが走ったような気がして、それから寝違えたように首筋が痛くなった。
じっとしていれば痛くないのだが、頭を曲げたりすると痛い。夜は寝返りするときに痛くて、目が覚めてしまいあまりよく眠れなかった。
いわゆる40肩のようなものかと思ったが、腕は普通に上がる（首筋はちょっと痛いが）。寝ちがえの類だとは思うので、日にち薬で直すしかないと思い、そのままにしていた。
困ったのは、インフルエンザ予防のためのうがいが大変だったこと。口に水を含んで、しばらく気合いを入れてから「えいっ！」って顔を上げてうがいをするのだが、完全に上を向けないし、痛くて長い時間やっていられない。うがい出来たのか出来なかったのか、よく分からなかった。
昨日の夜はマッサージ棒でひたすら背中や首筋をマッサージしたのだが、そのおかげでちょっと直ってきただろうか？。でも顔はまだ完全には上がらないのでうがいも中途半場である。
身近で流行ってきたというのに、困った首だ。
