2019-12-05から1日間の記事一覧

ソーセージを落としたのだけれど・・・

このところ、仕事帰りに小腹が空いたときは、炭水化物が少ない物を食べるようにしている。いわゆる糖質制限の一つだが、自分がやっているのはそんなに厳しい方法ではなく、夜は糖質をあまり取らない、というものだ。でもお腹が空いたら何を食べるか、という…