でーれーすげーげー

岐阜県岐阜市に在住です。ブログ名は、岐阜市近辺の方言で、とても感嘆したときに発する言葉です。

2019-10-10から1日間の記事一覧

ダイエット着々と進行中

今年3月から始めた、メタボ健診を受けてのダイエット、今も続いています。 ・夕飯はお米(白ご飯)を食べない。 ・通勤中にドローイングをする ・仕事帰りにいっぱい歩く ・毎朝体重を量る 体重は72kg平均から67kg平均になりました。5kgぐらい減ったことにな…