2019-06-10から1日間の記事一覧

やせました。

今年３月から、またメタボ健診を受けることになりました。今度は毎日の体重と歩数を測るため、スマートウォッチを身につけての検診になりました。測ったのを三週間に一度ほど送ると、活動状況への講評が送られてきます。目標は毎日歩くことと、夕飯では白…